防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。错过

式料取出后放散热网凉透。理鲑味醂 ，鱼南料酒

　　做法 ：

　　1 、蛮漬然后装盘即可食用，错过

　　5 、式料4加入 。理鲑再分别把3，鱼南

　　材料 ：

　　A ：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B ：秋葵，将彩椒提前切成丝备用 。错过

　　4、式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄，切成适当的鱼南大小后 ，

　　3 、蛮漬

　　2、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却  。将三文鱼洗净后，用厨房用纸把表面水分吸干 。然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，彩椒

　　C  ：黑醋  ，砂糖，

　　6、淡口酱油 ，