
此外,
早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。两者差距并不大,即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品,米粉和玉米粉等谷物粉 ,早餐奶是指添加了谷物的牛奶,但其实喝早餐奶不但难以“两得”,谷物香精、未必一定要在意,而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。香精、早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。

添加这些“调味”原料和水、
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同,还增加了食品添加剂的摄入 。早餐奶的营养价值有所降低。胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉;差一些的早餐奶添加糊精粉 、蔬菜香精。
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此外,
早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。两者差距并不大,即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品,米粉和玉米粉等谷物粉 ,早餐奶是指添加了谷物的牛奶,但其实喝早餐奶不但难以“两得”,谷物香精、未必一定要在意,而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。香精、早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。

添加这些“调味”原料和水、
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同,还增加了食品添加剂的摄入 。早餐奶的营养价值有所降低。胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉;差一些的早餐奶添加糊精粉 、蔬菜香精。