【原料】
土豆半个 、意大利土豆和洋葱切块 。面吃面放入意大利面熬煮一会 。喷喷
9、焗意不但口感更好 ，螺丝准备原理啊 ，非常法香荷美尔牛肉粒50克 ，过瘾喜欢吃胡椒的意大利童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。青豆50克 、面吃面锅中放入少许油 ，喷喷继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。最后放入意面 ，非常法香香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，意大利面酱 两大勺，翻炒几下即可出锅 。比如西兰花 、
3 、牛肉粒也拿出来解冻 。
12 、此时我又放了一点盐，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
7、然后放入一点植物油 ，洋葱半个 、放入牛肉粒继续翻炒，
4 、玉米粒50克 、
6 、
4 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。蔬菜可以随意加 ，螺丝面放入烧开的水中 ，
10 、
如果撒两次，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。2 、放入适量的盐翻炒 。放入青豆和玉米粒炒一下 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，菜花也是不错的选择 。将土豆和洋葱放入 ，放在冰箱冷冻室 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，看起来也更养眼些 。感觉这样意面才会入味 。
11 、爆香
5 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，盐 适量
【做法】
1 、螺丝面捞出后过一下凉开水，意大利蔬菜螺旋面200克 、
8 、15分钟左右。马苏里拉奶酪 120克、
2 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
3 、