【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜色拉油各适量。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，味精少许 ，苋菜 &n
一、苋菜粳米 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜用水煮米做粥
，苋菜切为寸段
，苋菜放入沸水中焯一下 ，粳米
、
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、简介
： 一、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精 、
二
、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、立即放入盐 、拌炒之后即可
。葱切丝备用 。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、葱 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，